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营养食谱(20170531-0602)

日期:2017年5月31日 10:31
周三(5月31日)


早餐 特色 加餐

小菜:肉沫炒甘蓝

餐品:什锦炒米饭、肉沫五香卷、蔬菜片

汤粥:黑米粥

纯奶
午餐 特色 加餐

主荤:双菇肉丝

花荤:土豆片炒肉、肉末粉条

素菜:炝炒娃娃菜 、黄瓜鸡蛋

主食:大饼、米饭 、双色卷

汤粥:八宝粥、糖水山楂

木耳肉丝炸酱

&

鱼香肉丝盖饭

香蕉

晚餐 特色

加餐

[住宿生]

主荤:酱爆肉丁

花荤:西葫炒肉、菜花炒肉

素菜:鲜果玉米粒、烧茄子

主食:馒头、米饭 、豆包

汤粥:红豆小米粥、榨菜肉丝汤

西红柿鸡蛋面

&

肉丝炒饼+大丸子

桃酥


周四(6月01日)


早餐 特色 加餐

小菜:葱油豆腐

餐品:火烧夹里脊肉、白糖饼、肉包子

汤粥:牛奶麦片粥

苹果
午餐 特色 加餐

主荤:土豆炖牛腩

花荤:蒜薹炒肉丝、芹菜炒肉

素菜:粉条炒小白菜、双色萝卜丁

主食:奶香馒头、米饭 、葱花五香卷

汤粥:金瓜大米、解暑绿豆汤

牛肉面

&

青椒肉丝盖饭

草莓蛋糕卷

晚餐 特色

加餐

[住宿生]

主荤:孜然鱼柳

花荤:番茄炒蛋、葱头炒肉

素菜:烩菜、虾皮炒香麦

主食:米饭、馒头、开花馒头

汤粥:两米粥、虾皮萝卜汤

卤肉盖浇饭

&

五香烧饼+香汤水饺


纯奶
周五(6月02日)


早餐 特色 加餐

小菜:什锦烩菜

餐品:肉沫花生米炒饭、素馅饼、肉丝炒饼

汤粥:炝锅疙瘩汤

花生蛋糕
午餐 特色 加餐

主荤:特色鱼香

花荤:油菜炒肉片、肉末冬瓜

素菜:家常豆腐蚝油生菜

主食:杂粮馒头、米饭、紫米发糕

汤粥:花生牛奶麦片粥、紫菜蛋花汤

包子+酸辣粉

&

宫保肉丁盖饭

纯奶

晚餐 特色

加餐

[住宿生]

主荤:香煎肉饼

花荤:五花肉粉条茄子、木耳鸡蛋

素菜:醋溜土豆丝、炝甘蓝

主食:鲜奶馒头、米饭、糖包

汤粥:豆腐汤、红豆大米粥

牛肉罩饼

&

炸酱面

苹果


所属类别: 每周菜谱

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