您现在的位置:首页 >> 校园生活 >> 每周菜谱 >> 营养食谱(20190325-0331)

营养食谱(20190325-0331)

日期:2019年3月27日 11:28

 

周一(03月25日)

 

早餐 特色

小菜:肉丝圆白菜

餐品:鸡蛋、什锦炒米饭、蔬菜片、蛋糕

汤粥:红豆小米粥

早餐奶
午餐 特色

主荤:红烧鸡块

花荤:蒜苔肉丝(鸡肉)、青椒炒肉

素菜:葱油豆腐、蒜蓉油菜

主食:米饭 、馒头、大饼

汤粥:金瓜大米粥、本帮豆腐汤

库尔勒香梨

晚餐 特色

主荤:椒盐大虾

花荤:杏鲍菇炒肉片、蒜黄鸡蛋

素菜:地三鲜、西葫木耳

主食:馒头、米饭、五香花卷

汤粥:二米粥、虾皮冬瓜汤

紫薯蛋糕


周二(03月26日)

 

早餐 特色

小菜:虾皮小白菜

餐品:鸡蛋、炒饼、蒸红薯、鸡蛋饼

汤粥:黑香米粥

蛋糕卷
午餐 特色

主荤:四喜丸子

花荤:西红柿炒鸡蛋、香菇炒鸡肉片

素菜:家做土豆丝、素烧香麦

主食:米饭 、馒头、双色卷

汤粥:八宝粥、榨菜肉丝汤

香蕉

晚餐 特色

主荤:大饼夹鱼排

花荤:酱爆鸡丁

素菜:烧茄子

主食:馒头、米饭、大饼

汤粥:小米绿豆粥、紫菜汤

花生酥


周三(03月27日)

 

早餐 特色

小菜:金针云丝

餐品:鸡蛋、炒面、白糖饼、蒸玉米

汤粥:高粱米粥

纯奶
午餐 特色

主荤:雪花鸡柳

花荤:菜花炒肉、黄瓜炒鸡蛋

素菜:油沁甘蓝菜、杂果金瓜

主食:馒头、米饭 、发糕

汤粥:大米绿豆粥、豆浆

橙子

晚餐 特色

主荤:特色鱼香鸡丝

花荤:肉片千页豆腐、西芹炒虾仁

素菜:包菜粉条、圣女西兰花

主食:米饭、馒头、五香花卷

汤粥:玉米糁粥、虾皮白菜汤

虎皮蛋糕


周四(03月28日)

 

早餐 特色

小菜:什锦小菜

餐品:鸡蛋、大葱牛肉包子、炸馒头干、蛋炒饭

汤粥:小米南瓜粥

提子酥
午餐 特色

主荤:酸汤龙利鱼片

花荤:蘑菇粉条鸡片、尖椒肉丝(鸡肉)

素菜:炝炒娃娃菜、烧二冬(香菇、冬瓜)

主食:馒头 、米饭 、芝麻发面饼

汤粥:牛奶麦片粥、疙瘩汤

花牛苹果

晚餐 特色

主荤:香锅盖饭

花荤:京酱鸡丝

素菜:青椒土豆片

主食:馒头、米饭、烧饼

汤粥:银耳百合粥、羊肉萝卜汤

草莓蛋糕卷


周五(03月29日)

 

早餐 特色

小菜:黄瓜花生米

餐品:鸡蛋、五香芝麻烧饼、烩饼、桃酥

汤粥:玉米红薯粥

早餐奶
午餐 特色

主荤:豆腐泡炖牛肉

花荤:鸡片蟹排炒西葫、丝瓜炒肉

素菜:香甜玉米粒、木耳白菜

主食:馒头、米饭、麻酱花卷

汤粥:大米红豆粥、甜豆浆

哈密瓜


周日(03月31日)

 

晚餐 特色

主荤:卤鸭腿

花荤:烩菜、尖椒炒鸡蛋

素菜:海带丝、糖醋藕片

主食:馒头、米饭、大饼

汤粥:绿豆大米粥、番茄蛋花汤

所属类别: 每周菜谱

该资讯的关键词为:


Media video


Student activities


Data download
 


Webmaster


OA System